UNO TIENE QUE ENFOCARSE EN LO QUE QUIERE Y SEGUIRLO, NO SE COMO, PERO LLEGA". Rodrigo Sendra
A los 9 años corrió su primer triatlón- Hoy tiene 23 años y compite en categoría elite
“Uno tiene que enfocarse en lo que QUIERE Y SEGUIRLO, NO SE COMO, PERO LLEGA, y es fundamental disfrutar el viaje, el destino dura pocos minutos. Rodrigo Sendra
A los 9 años corrió su primer triatlón- Hoy tiene 23 años y compite en categoría elite
La Asociación Mendocina de Triatlón te cuenta quienes son los triatletas que entrenan en tu mismo andarivel o que se paran en la misma línea de largada que vos..
“Si bien a los 9 años corrí mi primer triatlón, empecé a entrenar las 3 disciplinas a los 14, antes competía con los entrenamientos de natación, deporte que practiqué de los 4 a los 13 años” recuerda Rodrigo
Y agrega, “comencé gracias a mi padre, el lo practicaba, y la razón fue que podía variar los entrenamientos, me apasiona mucho la integración de las tres disciplinas”
En diciembre de 2011 se recibió de Profesor de Educación Física, actualmente no está ejerciendo para dedicarse de lleno al entrenamiento.
“Dependiendo de la época del año le dedico entre 5 y hasta 7 horas de entrenamiento neto” afirma Sendra como si fuera lo más natural y aclara que consiste en un estímulo en la mañana y otro en la tarde. El tercer turno es seguido de uno de esos dos entrenamientos y en invierno, al medio día por una cuestión obvia de la temperatura. Más el gimnasio dos o tres veces a la semana. Pasa a ser como un trabajo más, con la misma carga horaria, de lunes a sábados y uno que otro domingo”
“Un día normal arranca a las 7 - 8 de la mañana, con ciclismo, luego almuerzo, descanso, a las 16 natación, luego gimnasio o pedestrismo terminando a las 21, cena y a dormir”
La natación y el gimnasio lo entrena en las instalaciones del Club Mendoza de Regatas con el equipo de natación dirigido por Claudio Capezzone, Adrián Sáenz y Roberto Delpodio, mientras que el ciclismo y pedestrismo lo entrena con sus compañeros y amigos Lautaro Volpe y Luciano Farias, este último en el equipo CIRCUITOS ADIDAS RUNNING donde el entrenador es Roberto Delpodio.
Cuál es tu principal objetivo?
Mi principal objetivo para este año es mejorar mi natación, para el deporte es fundamental, y la verdad que es mi parte débil. Creo que mejorandola voy a lograr mejores resultados.
Cuáles son las últimas competencias internacionales en las que participaste? Con qué resultados?
Mis últimas competencias internacionales fueron la Copa Continental de Coquimbo-Chile donde quede 22, el campeonato argentino en Mendoza donde termine 5to y el Sudamericano en enero donde finalice 6to ambos en Elite sub-23.
Cómo financiás los viajes?
Para ellos me ayuda el Club Regatas y un empresario de Concordia Entre Rios, el resto sale de mi bolsillo, con plata que gano vendiendo aceite de oliva suplementos deportivos PULVER y de algunas carreras.
Qué dificultades se te plantean al viajar?
Gracias a Dios esta temporada he podido viajar a donde me propuse, el único que resigné fue el iberoamericano de Perú, donde me faltó dinero para viajar. Lo que me gustaría es tener mayor apoyo económico o de indumentaria, ya que no sólo tengo que cubrir gastos de viajes, sino de zapatillas, repuestos para la bicicletas (donde hoy me ayuda BICICLETAS EVOLUTION) y muchos más. Pero intento ignorar las limitaciones por dinero.
Alguna anécdota de viajes o competencias
Si no me equivoco, año 2009, Triatlon Vendimia, yo competía en junior. La carrera era liderada en soledad por el mejor junior de ese momento, que había ganado todas las carreras de la temporada y el Vendimia era la última. Luego de estar toda la carrera en el segundo grupo, comenzando la parte pedestre la diferencia entre el puntero y nuestro grupo era de 3 minutos, lo cual es mucho para recuperar en 5km. En el km 4, faltando 1 para finalizar logro alcanzar al puntero, yo estaba muyyyy cansado!! y faltando unos 500 metros comenzó un sprint que se me hizo interminable, faltando no más de 10 metros para la meta, el padre de este chico sale detrás de un auto y me empuja en plena carrera final, me caigo y gana su hijo, yo segundo. Como dice el dicho “no hay mal que por bien no venga”, ese día junto a mi familia sufrimos mucho, fue un día de muchas lágrimas, pero al mes siguiente llegó la contrapartida porque la Federación Argentina de Triatlón me incorporó a la selección nacional junior, y viajé a Lima Perú.
Cuál fue la más difícil, en la que hubo más nivel, o en la que estuviste más ansioso? Y por qué?
Continuando la anécdota anterior, la carrera en Perú tenía mucho nivel, era mi primera carrera internacional y representando a mi País, tenía muchos nervios y ansiedad. Fue una carrera dura porque el agua estaba a 16 grados, cosa que sufro mucho, más el nivel de triatletas que había. La carrera fue muy parecida al Vendimia anterior, siempre me mantuve en el segundo grupo y el puntero lideraba en soledad, a la hora de correr, me sentía con mucha bronca, pero principalmente tenía muchas ganas de ganar, me sentía muy bien y fuerte en todo aspecto, el puntero nos llevaba 2 minutos, con el correr de los kilómetros mis rivales se iban quedando eso me daba más aliento, el puntero venía con las últimas fuerzas y yo cada vez mejor, faltando 400 metros lo pasé y gané una Copa Continental junior. Creo que todo pasa por algo, y lo que un mes antes eran lágrimas de tristeza ese día fueron de alegría, uno tiene que enfocarse en lo que QUIERE Y SEGUIRLO, NO SE COMO, PERO LLEGA, y es fundamental disfrutar el viaje, el destino dura pocos minutos.
Para finalizar aprovecha para agradecer especialmente “ a mi familia, amigos y entrenador Roberto ellos están SIEMPRE, al equipo de natación de Regatas, Adrián Sáenz y Claudio Capezzone. El club regatas, Deporfotos Concordia, PULVER Y PUSH suplementos naturales, la Asociación Mendocina de Triatlón, mi psicólogo Adrián Belarde, la Dra Claudia Marchi y Rodrigo Velozo.